Hier mal ein Video von den Traceuses Brasil:
Feminino Parkour
me gusta ^^
Marvin
Dienstag, 15. Dezember 2009
Montag, 14. Dezember 2009
Oh lasset den Lulli entscheiden...
Yo ihr crazy Jumpa!
Ich hab jetzt schon ne Anfrage gekriegt, das Voting für das nächste Sonntagstraining reinzustellen.
(Ich weiß verrückt, da besagter Lulli bestimmt eh nicht kommt weil es so bitterböse kalt ist)
Egal. Ich hab gerade mal Ausnahmsweise keine Ahnung wo es hingehen soll also ist das eure Gelegenheit, mal die genialsten Spots hervor zukramen.
Überraschst mich mit der Bathöhle, dem Wäschegarten der Großoma, dem Hinterhof des Pentagons etc.
NOW is Your Chance!
MTW
Ich hab jetzt schon ne Anfrage gekriegt, das Voting für das nächste Sonntagstraining reinzustellen.
(Ich weiß verrückt, da besagter Lulli bestimmt eh nicht kommt weil es so bitterböse kalt ist)
Egal. Ich hab gerade mal Ausnahmsweise keine Ahnung wo es hingehen soll also ist das eure Gelegenheit, mal die genialsten Spots hervor zukramen.
Überraschst mich mit der Bathöhle, dem Wäschegarten der Großoma, dem Hinterhof des Pentagons etc.
NOW is Your Chance!
MTW
Samstag, 12. Dezember 2009
Treffpunkt für Morgen
13:00 Uhr U-Bahn Haltestelle Harkortstraße in Dortmund Hombruch.
Was? Du hast kein Plan wie man dahin kommt? Käptn Katographie?
"Nein Jünger! Aufklärung ist der der Ausweg aus der selbstverschuldeten Unmündigkeit, sagte einst ein berühmter Senfschlürfer!
Benutze er folglich besagtes G.O.O.G.L.E (MAPS!) um diese mysteriöse Ortschaft zu identifizieren."
War das hilfreich? Nein? Gut^^
Wir sehen uns Morgen.
MTW
Was? Du hast kein Plan wie man dahin kommt? Käptn Katographie?
"Nein Jünger! Aufklärung ist der der Ausweg aus der selbstverschuldeten Unmündigkeit, sagte einst ein berühmter Senfschlürfer!
Benutze er folglich besagtes G.O.O.G.L.E (MAPS!) um diese mysteriöse Ortschaft zu identifizieren."
War das hilfreich? Nein? Gut^^
Wir sehen uns Morgen.
MTW
Training Morgen, Sonntag, den 13.12.09
Nach Voting gehts bei gutem Wetter morgen nach Hombruch. (Bei schlechtem Metro)
Wäre cool, wenn ihr euren Treffpunkt selber organisieren könntet. Mein Vorschlag wäre ja, an den Westfalenhallen treffen und dann duch dir Bolmke joggen^^
Aber da ich nicht kommen werde weil ich immer noch den Urban Idiots-Style schieben muss, überlass ich das euch.
MTW
Wäre cool, wenn ihr euren Treffpunkt selber organisieren könntet. Mein Vorschlag wäre ja, an den Westfalenhallen treffen und dann duch dir Bolmke joggen^^
Aber da ich nicht kommen werde weil ich immer noch den Urban Idiots-Style schieben muss, überlass ich das euch.
MTW
Freitag, 11. Dezember 2009
11 Jahre...und lässt mich alt aussehen^^
http://www.youtube.com/watch?v=GnJLGPdyt6k&feature=subtivity
Ist eigentlich als Inspiration und Motivation für unsere Mädels gedacht aber ich denke Impressive ist die Kurze für uns alle.
Proportional springt die weitere Prezis als ich und die Parkourgrundlagen und mehr sitzen echt gut. ...wenn nur der ein oder andere unnötige Drop nicht wäre... Im Wachstumsalter kommt so eine Belastung nicht so gut.
Enjoy the child!
Michael Jackso...MTW^^
Ist eigentlich als Inspiration und Motivation für unsere Mädels gedacht aber ich denke Impressive ist die Kurze für uns alle.
Proportional springt die weitere Prezis als ich und die Parkourgrundlagen und mehr sitzen echt gut. ...wenn nur der ein oder andere unnötige Drop nicht wäre... Im Wachstumsalter kommt so eine Belastung nicht so gut.
Enjoy the child!
Michael Jackso...MTW^^
Krafttraining Montag 14.11
Montag ist wieder Krafttraining
Ort wieder Westfallenhallen
Zeit: 16.30 uhr
Trainiert wird bei jedem wetter, da ich jetzt auch überdachte möglichkeiten gefunden habe.
Für alle die Motivation brauchen
http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA
Ort wieder Westfallenhallen
Zeit: 16.30 uhr
Trainiert wird bei jedem wetter, da ich jetzt auch überdachte möglichkeiten gefunden habe.
Für alle die Motivation brauchen
http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA
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